Ginnastica femminile
La ginnastica femminile è uno spazio dedicato al movimento e al benessere fisico, aperto a tutte le donne, indipendentemente dall’età. Ci incontriamo una volta alla settimana per un’ora di attività che include riscaldamento, esercizi vari, giochi e stretching finale.
Le lezioni sono studiate per adattarsi a ogni livello di preparazione fisica: ognuna può trovare il proprio ritmo in un’atmosfera serena e priva di giudizi. Non servono competenze specifiche, basta la voglia di prendersi cura di sé, condividere un momento di leggerezza e fare movimento in buona compagnia.
Dove
Palestra Li Geri
7744 Campocologno
Quando
Da settembre ad aprile
Persona di contatto
Marisa Del Tenno
Presidente
Contatti
+41 78 604 12 80
marisa.deltenno@bluewin.ch
Società ginnastica femminile Brusio
Attiva dal 1971, offre alle donne di Brusio uno spazio dedicato al movimento e alla convivialità. Un ambiente accogliente per stare bene insieme, rispettando i ritmi di ciascuna.
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