Karate e autodifesa
Karate
Il karate è un’arte marziale giapponese basata sulla difesa a mani nude e sull’uso armonico del corpo tramite pugni, calci e altre tecniche. Non è solo un insieme di movimenti, ma una disciplina che favorisce sviluppo fisico e mentale, rispetto, concentrazione e autocontrollo.
Praticarlo significa conoscersi, affrontare le proprie debolezze e trasformarle in punti di forza. È un percorso di crescita continua che aiuta a superare i propri limiti, rafforzare la fiducia in sé, coltivare calma, resilienza e capacità di risolvere i problemi.
Allenamenti
Karate Valposchiavo, grazie all'impegno e la passione degli istruttori G+S, offre corsi di karate nel tradizionale stile giapponese Shotokan e corsi di autodifesa per tutte le età e i livelli di abilità.
Dal khion al kumite, ogni livello segue un programma specifico e mirato.
Dove
Palestra scolastica
Annunziata
7745 Li Curt
Dojo della Mano Vuota
Vial di Curtin
7742 Poschiavo
Quando
Da settembre a giugno
Persona di contatto
Laura Micheletti Crameri
Presidente
Contatti
+41 78 698 61 68
info@karatevalposchiavo.ch
karatevalposchiavo.ch/
Karate Valposchiavo
Associazione dedicata alla pratica del karate stile Shotokan per bambini e adulti.
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